Ом.
Ну вот и я теперь ем горсти таблеток. По утрам витаминки одни (3 таб.), витаминки другие (4 таб.), по вечерам немного гомеопатии и аминокислоток, а сегодня ещё и но-шпа.
Avis Astralis, Глицин и "Пентовит" (Группа В) - для нервной системы. И тонизирующее и общеукрепляющее - "Леветон": перга, левзея, витамины С и Е. Как вариант - можно "Элтон": вместо левзеи элеутерококк. Можно просто покупать элементы по отдельности. Просто мне эти витаминки по дешёвке достаются
Когда нужна но-шпа, заранее добавляю витамин Е отдельно, девочкам полезно.
Для мозгов ещё хорошо лизин, аргинин и ещё какая-то треться аминокислота, они в комплексе обычно продаются.